Percorso cucito per il tuo benessere

 

 

 

 

 

 

Prima visita nutrizionale

Come funziona:

 

ANAMNESI FISIOPATOLOGICA

 

ANAMNESI FAMACOLOGICA

 

STORIA DEL PESO

 

ANAMNESI ALIMENTARE

 

VISIONE DELLE ANALISI DEL SANGUE DI CONTROLLO

(se disponibili, preferibilmente entro gli ultimi 6 mesi), 

 

VALUTAZIONE DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA MEDIANTE ANTROPOMETRIA

(peso, altezze, circonferenze e pliche sottocutanee)

 

DEFINIZIONE CONDIVISA  DEGLI OBIETTIVI

 

ELABORAZIONE DI UN PIANO ALIMENTARE PERSONALIZZATO

Controlli nutrizionali

I controlli vengono programmati con cadenza variabile e concordata insieme, in base al tuo percorso ed esigenze. Consistono in:

 

MISURAZIONI ANTROPOMETRICHE

 

VALUTAZIONE DEL PIANO

 

MODIFICHE DEL PIANO 

(se necessario, come in caso di cambiamenti nello stile di vita o se il piano non si adatta bene a te)

Di cosa mi occupo

Mi rivolgo a chi desidera prendersi cura di sé attraverso l’alimentazione, in ogni fase della vita.

In particolare, accompagno:

 

🌸 Chi desidera costruire un nuovo legame con il cibo, il corpo e il proprio benessere.

🌿 Chi vuole migliorare le proprie abitudini in modo equilibrato e sostenibile.

✨ Chi affronta condizioni di sottopeso, sovrappeso o obesità con un percorso personalizzato.

🌸 Persone in condizioni diagnosticate*
       Come:
  – Dislipidemie (colesterolo e trigliceridi alti)
  – Iperglicemia e insulino-resistenza
  – Ipertensione arteriosa

*In presenza di patologie diagnosticate, il percorso nutrizionale si svolge in collaborazione con il medico curante o specialista, secondo il D.M. 3 marzo 2009.

🌿 Disturbi gastrointestinali: gastrite, reflusso, colon irritabile, disbiosi e gonfiore addominale.

✨ Intolleranze e allergie

🌸 Sportivi amatoriali

🌿 Fasi fisiologiche speciali come: gravidanza, allattamento, menopausa

✨ Bambini e adolescenti: per accompagnarli con cura e attenzione durante la crescita.

🌸 Diete vegetariane e vegane: per chi vuole un’alimentazione completa e in armonia con il proprio stile di vita

“Grazie alla consulenza personalizzata, ho finalmente imparato a gestire la mia alimentazione in modo sano e consapevole.”

Giovanni Doria